Valmennus

Henkilökohtainen valmennus, eli monelle tutummin personal training,
soveltuu monenlaisiin tarkoituksiin. Toisinaan tarkoituksena on hankkia tukea turvalliseen ja järkevään aloittamiseen, joskus taas oma treeni saattaa junnata paikallaan ja silloinkin voi olla tarpeen miettiä ammattilaisen kanssa,
mitä voisi tehdä toisin. Joillekin taas on yksinkertaisesti helpompaa saada itsensä liikkumaan, kun tapaamiset ovat ennalta sovittuja.
Motiiveja henkilökohtaiseen valmennukseen hakeutumiseen on lähes yhtä paljon, kuin on treenaajiakin.

Tarjoan yksilövalmennusta, ravintovalmennusta ja pienryhmävalmennusta. Hinnastoon ja palvelukuvauksiin ei ole merkitty erikseen valmennuksien yhdistelmiä, mutta on tietenkin mahdollistaa yhdistää esimerkiksi perinteinen yksilövalmennus ravintovalmennukseen. Otathan rohkeasti yhteyttä, niin voidaan katsoa juuri sinun tilanteeseesi sopivin ratkaisu. 

Kokeile sinäkin!